要么濾除藍光，要么戒掉依賴(lài)

　　午餐時(shí)，鄰桌來(lái)了一對年輕人。剛開(kāi)始兩人還邊擺弄手機，邊你一言我一語(yǔ)地聊著(zhù)，等服務(wù)員把餐送來(lái)，女孩子對另一位說(shuō)，我習慣吃飯時(shí)看手機，你別怪我哈。邊吃邊低頭玩兒手機，有時(shí)碰到笑點(diǎn)，幾欲噴飯。對面坐著(zhù)的那位則有些尷尬。

　　所謂世界上最遙遠的距離，莫過(guò)于我們坐在一起，而你卻在玩手機，就是如此吧。

　　這也說(shuō)明，對智能產(chǎn)品的依賴(lài)帶給我們的負面影響正在顯現。長(cháng)時(shí)間沉溺于玩手機，除了讓人有脫離正常的人際溝通之危險，首當其沖的更是對人的視力帶來(lái)直接傷害。因為手機屏幕中LED發(fā)出的光線(xiàn)中包含部分“藍光”，這種光不會(huì )被眼角膜或晶狀體吸收，而是直達視網(wǎng)膜，會(huì )造成視網(wǎng)膜機能低下，引起眼疲勞、干澀等。長(cháng)時(shí)間暴露在這種LED藍光光線(xiàn)之中會(huì )造成視力下降，傷害視網(wǎng)膜，黃斑變性發(fā)生的幾率增至二倍。

　　這種藍光可以來(lái)自各種液晶屏幕，從手機、平板到電腦再到電視機都有LED藍光發(fā)出。使用手機時(shí)的長(cháng)時(shí)間近距離用眼，對眼健康的危害，遠比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫(xiě)字要大得多。

　　據公開(kāi)的資料，到目前為止，還沒(méi)有什么顯著(zhù)有效的軟件來(lái)幫助人們減少對智能電子產(chǎn)品的使用依賴(lài)，以及由此帶來(lái)的危害。

　　硬件方面，2013年明基高端機型開(kāi)始使用硬件濾藍光技術(shù)，以期進(jìn)一步加強對人眼保護。在此之前銷(xiāo)售的產(chǎn)品采用了明基獨有的不閃屏技術(shù)，能夠對用戶(hù)的眼睛起到減少傷害的作用，而明基濾藍光技術(shù)已經(jīng)在新的BL2410PT產(chǎn)品中進(jìn)行了植入。

　　在真正從手機本身解決藍光問(wèn)題之前，市場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)始發(fā)掘新的商機。各種美其名曰能夠過(guò)濾藍光的貼膜、護眼寶、過(guò)濾手機藍光的手機APP等撲面而來(lái)，但實(shí)際的效果仍需觀(guān)察。

　　就目前來(lái)說(shuō)，對意識到藍光危害的手機依賴(lài)一族，要么濾除藍光，要么戒掉依賴(lài)。自己看著(zhù)辦吧。