可穿戴設備真有那么神？我們來(lái)告訴你真相

　　許多人都追求用可穿戴設備告訴自己今天走了多少步、消耗了多少運動(dòng)量，但是像健身手環(huán)這樣的設備真的有那么準確嗎?或者說(shuō)可穿戴設備真的能夠給我們的生活帶來(lái)如廠(chǎng)商所宣傳那么大的便利嗎?我們不妨來(lái)看看那些關(guān)于可穿戴設備說(shuō)法，有哪些被夸大了、又有哪些不那么準確。

　　說(shuō)法：可穿戴技術(shù)只有三分熱度

　　真相：使用多久完全取決于個(gè)人

　　可穿戴設備有好有壞，無(wú)論是手環(huán)還是智能手表，雖然有些產(chǎn)品似乎讓我們只維持住了三分鐘熱度，但是別忘了還有不少產(chǎn)品讓許多人從都到尾都在堅持使用。

　　有些可穿戴設備變成了一次性用品、有些則徹底融入了我們的日常生活，可穿戴設備的前景無(wú)法估量，因此不要僅憑一些用戶(hù)的喜好就斷定這是一種“三分熱度”的產(chǎn)品。

　　說(shuō)法：智能手表離不開(kāi)智能手機

　　真相：并非所有時(shí)候都是這樣

　　許多人都強調智能手表想要發(fā)揮更大的作用，是離不開(kāi)智能手機的，尤其是許多核心功能，比如顯示通知和來(lái)電等都要與智能手機配對才能使用。

　　不過(guò)現在有三星的Gear S和S2這樣的產(chǎn)品，可以?xún)戎肧IM卡獨立使用，這樣就無(wú)需連接智能手機也可以接收短信或者顯示通知。另外就算是Apple Watch也可以在獨立使用的情況下追蹤你的運動(dòng)數據。

　說(shuō)法：VR設備會(huì )讓你感到不適

　　真相：有些內容的確如此，但優(yōu)質(zhì)的內容不會(huì )

　　現在，的確有些虛擬現實(shí)內容會(huì )讓一些人感到頭暈惡心，并且暫時(shí)還沒(méi)有明確的原因。比如一些過(guò)山車(chē)或者讓用戶(hù)的視線(xiàn)跟著(zhù)內容不斷旋轉或移動(dòng)的虛擬現實(shí)內容會(huì )讓一些人想要嘔吐，而這也讓許多人對虛擬現實(shí)的印象不是很好。

　　不過(guò)，現在已經(jīng)可以通過(guò)增加屏幕分辨率或者提升畫(huà)面幀率的方式來(lái)降低這種事件發(fā)生的概率，并且起到了明顯的效果。而許多Oculus Rift和Vive設備的演示內容都已經(jīng)解決了這個(gè)問(wèn)題。因此來(lái)自?xún)?yōu)秀廠(chǎng)商的優(yōu)秀內容或設備在這方面要比小公司的產(chǎn)品更靠譜。

　　說(shuō)法：10000步就燃燒400卡路里

　　真相：有可能但不完全準確

　　這是一個(gè)合理的數據，但是要在一定的條件下。400卡路里的消耗量是針對一位45周歲、體重75公斤的用戶(hù)，同時(shí)還有許多其它因素也會(huì )影響步數與卡路里消耗之間的關(guān)系。

　　比如你的速度、步幅、上樓還是下樓等等，因此如果你真的要減肥，不要完全依靠智能手環(huán)對卡路里消耗的計算，除了每天走1萬(wàn)部之外，適當減少飲食也很重要。

　　說(shuō)法：健身手環(huán)可以追蹤運動(dòng)數據

　　真相：取決于你對追蹤定義

　　大部分健身手環(huán)都沒(méi)有GPS功能，因此它們并不知道你從哪出發(fā)、跑到了哪里、也不知道你去過(guò)哪里。所以健身手環(huán)無(wú)法準確的判斷你真正的跑步距離和路徑。

　　而這些健身手環(huán)智能通過(guò)內置的加速度計和陀螺儀進(jìn)行大概數據的統計，在準確性上，看你究竟有什么要求了。

　　說(shuō)法：睡眠追蹤設備會(huì )讓你睡個(gè)好覺(jué)

　　真相：更多的睡眠=更好的休息

　　睡眠追蹤設備可以統計你的睡眠周期、可以在最適合的時(shí)候叫醒你，這個(gè)過(guò)程被稱(chēng)作“慣性睡眠”。不過(guò)這些都僅僅是輔助功能，要知道，最好的睡眠還是要靠多休息，而不是一款產(chǎn)品就能帶給你顛覆性的幫助。