調整LED光波段可對人體生物鐘進(jìn)行調節

像耳朵有兩種用途一樣，人類(lèi)的眼睛兩種功能，它既接受視覺(jué)輸入信號，視網(wǎng)膜也覆蓋視覺(jué)網(wǎng)絡(luò )，來(lái)探測日出日落。利用光，人體設定了24小時(shí)循環(huán)的體內時(shí)鐘，其工作原理是由人體夜晚產(chǎn)生的光敏褪黑激素決定，此激素可以促進(jìn)睡眠和檢測一系列生理過(guò)程。

　　現代社會(huì )，即使黃昏后，人們的眼睛仍充滿(mǎn)了各種光，進(jìn)入視網(wǎng)膜的光會(huì )抑制褪黑激素的產(chǎn)生，這種生理循環(huán)的打破可能不只是改變睡眠，還有可能引起各種疾病。

　　早期研究結果認為，多數光會(huì )抑制褪黑激素，而藍光對刺激釋放褪黑激素有特殊效果。但近來(lái)瑞士科學(xué)家的實(shí)驗結果推翻了上述結論，相比于普通熒光顯示屏，藍光強度高的LED顯示屏照射下，人體內褪黑激素的濃度明顯要低。而且由于藍光抑制褪黑激素的原因，藍光照射會(huì )使人保持更清醒的狀態(tài)，即使將燈關(guān)掉，這種狀態(tài)也不會(huì )立即去除。

　　早期使用的白熾燈含有更多的紅光，而現在新興起的熒光燈含有更多的藍光，因而一些專(zhuān)家認為，光環(huán)境的改變，不僅對人民睡眠，對人體健康也有廣泛的影響，例如會(huì )增加體重等?，F在，研究者開(kāi)始嘗試通過(guò)調整光的波段來(lái)對人體生物鐘進(jìn)行調節，從而滿(mǎn)足特殊工作狀態(tài)的需求。