考研沖刺最后三十天必須要做好的四件事

最后一個(gè)月，吹響總攻的號角

　　最后的30天了，把握好，明年你就是研究生；把握不好，可能不僅要浪費你報考費、資料費、這費那費，還要白費你近一年的精力……。 
 
 
 
總攻的號角應該吹響了，具體該怎么沖呢？往那里沖呢？

　　第一：端正自己的心態(tài)

　　關(guān)鍵時(shí)刻，心態(tài)最重要。緊要關(guān)頭，我們不能自己嚇自己，更不能低估自己。首先應該明白一點(diǎn)，考研并不是你想象的那么難，而且你已經(jīng)為之奮斗、努力了大半年，你的準備應該是夠充分的了。還用得著(zhù)緊張和害怕嗎？再說(shuō)每年不努力也糊糊涂涂考上的大有人在，這也說(shuō)明考研并不是難于上青天！所以，我們應該有足夠的信心，應該給自己一個(gè)口號：“為英語(yǔ)、政治雙70分而沖刺！”目標定高點(diǎn)，自己的斗志就會(huì )高漲，如果自己沒(méi)信心，你還能堅持到最后嗎？

　　第二：真題至上

　　這時(shí)候了，英語(yǔ)、政治看什么書(shū)呢？除了真題，還是真題，把真題當試卷一樣的自己考自己。但也不能考完了就丟開(kāi)了，考的效果有兩個(gè)：自我檢查和繼續努力！要通過(guò)自測找到和發(fā)現自己的缺陷和不足，然后，搞定它！把它狠狠的踩在腳下！專(zhuān)業(yè)呢，最好也要圍繞歷年真題進(jìn)行！

　　第三：做好時(shí)間和任務(wù)計劃

　　每天學(xué)習多少小時(shí)，復習哪些內容，都應該有個(gè)計劃。計劃從哪里來(lái)？從你的自測成績(jì)里來(lái)！可以有月計劃，也可以有周計劃，更應該有日計劃！

　　第四：注意調整好生物鐘

　　不要晚于12點(diǎn)上床，每天要保證6-7小時(shí)的睡眠。不能熬夜，也沒(méi)必要熬夜，好成績(jì)不是熬出來(lái)的，是吸取教訓、總結經(jīng)驗得來(lái)的！實(shí)在是精力不集中，可以適當吃點(diǎn)提神的藥物，比如：西洋參含片、清涼糖等等，但不宜多吃！

　　最后，還要注意飲食結構和營(yíng)養搭配！