這樣活，200歲不是夢(mèng)？

8月，美國B(niǎo)enBella Books出版了Sergey Young（謝爾蓋·揚）的著(zhù)作The Science and Technology of Growing Young（本文作者譯為“長(cháng)壽科學(xué)與技術(shù)”）。

著(zhù)名的X獎基金會(huì )創(chuàng )辦人、希臘裔美國企業(yè)家彼得·戴曼迪斯和聲稱(chēng)人類(lèi)將借助長(cháng)壽技術(shù)獲得永生的美國計算機科學(xué)家、發(fā)明家雷·庫茲韋爾為本書(shū)作序。

本書(shū)作者謝爾蓋·揚是長(cháng)壽研究領(lǐng)域的活躍人物和投資人，擁有化學(xué)工程和經(jīng)濟學(xué)兩個(gè)學(xué)位。2018年，他斥資1億美元建立了長(cháng)壽遠景基金會(huì )，資助長(cháng)壽研發(fā)領(lǐng)域的初創(chuàng )公司。

他是一個(gè)激情四射的人，為了實(shí)現延長(cháng)人類(lèi)壽命和健康期（healthspan）的理想而不懈努力。

他認為，隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，尤其是基于人工智能的診斷術(shù)、基因編輯、器官再生等技術(shù)的進(jìn)步，人活到200歲也許不再是科學(xué)幻想。只要把衰老看作一種可以治愈的身體狀況，就可以使長(cháng)壽研究領(lǐng)域發(fā)生天翻地覆的變化，使長(cháng)壽成為人人可及的目標。

本書(shū)梳理了長(cháng)壽研究領(lǐng)域的突破性進(jìn)展，敘述了幫助人們健康活到100歲以上的實(shí)際步驟，展望了年齡逆轉的未來(lái)遠景，那時(shí)，身聯(lián)網(wǎng)（Internet of Bodies）、數字化身、人工智能與人腦的整合等激動(dòng)人心的技術(shù)將使“人類(lèi)健康活到200歲”的目標觸手可及。 

在本書(shū)的前面幾章，揚介紹了抗衰老領(lǐng)域的一些重要概念——衰老、表觀(guān)遺傳學(xué)、衰老生物鐘，等等。

接著(zhù)，他介紹了在人的不同發(fā)育階段可采用的各種干預手段與技術(shù)，也解釋了這些技術(shù)的相關(guān)科學(xué)基礎，包括基因編輯、干細胞、可穿戴/便攜式診斷工具、個(gè)性化醫學(xué)的發(fā)展前景等。

其中一章分析了10種長(cháng)壽選擇，將飲食、運動(dòng)、睡眠、精神健康、居住環(huán)境等長(cháng)壽要素背后的科學(xué)道理提煉出來(lái)，力圖將之轉化為人人都可采納的生活習慣和生活方式。

一位擁有生物學(xué)博士學(xué)位的科普作家評論了此書(shū)。他指出，嚴肅的學(xué)術(shù)著(zhù)作肯定有詳盡的參考文獻和大量的腳注，而本書(shū)的定位是通俗作品，注重的是所覆蓋主題的寬度而不是論述的深度，所以，本書(shū)參考利用的文獻不僅是學(xué)術(shù)論文和著(zhù)作，還包括科普文章、科普著(zhù)作和報刊新聞。這一做法與本書(shū)定位是吻合的。

他還說(shuō)，書(shū)中介紹了一些在長(cháng)壽技術(shù)領(lǐng)域奮戰的初創(chuàng )公司與其他公司的努力，這些內容是他不熟悉的。這位書(shū)評者還指出了本書(shū)的若干術(shù)語(yǔ)錯誤，例如，書(shū)中對端粒的表述就不準確。

因此，該書(shū)算不上什么權威的參考書(shū)，但是，它為長(cháng)壽研究領(lǐng)域提供了精彩的鳥(niǎo)瞰圖。

揚在書(shū)中寫(xiě)道，“我向你們保證，這樣的未來(lái)不僅是可能的——它幾乎是不可避免的”。他還說(shuō)，書(shū)中描述的長(cháng)壽技術(shù)“最終將是易于獲取的，而且是大家用得起的”。

也就是說(shuō)，他討論的不僅是長(cháng)壽科研和相關(guān)技術(shù)，而且涉及長(cháng)壽技術(shù)的實(shí)現和利用，那就屬于社會(huì )問(wèn)題了。而對相關(guān)社會(huì )問(wèn)題的討論偏弱，是本書(shū)的一個(gè)明顯缺點(diǎn)。

那位科普作家在書(shū)評文章中說(shuō)，揚在長(cháng)壽科技問(wèn)題上是徹頭徹尾的樂(lè )觀(guān)主義者。

但是，我們有一些繞不過(guò)去的、無(wú)法讓人樂(lè )觀(guān)的問(wèn)題，比如，這些長(cháng)壽科技成果在社會(huì )上將怎么分配？它們會(huì )如何對已有的不平等產(chǎn)生影響，又會(huì )如何受到現存不平等的影響？

總而言之，本書(shū)對有助于延長(cháng)壽命和健康期的長(cháng)壽科研及未來(lái)技術(shù)進(jìn)行了通俗易懂的、樂(lè )觀(guān)的、激動(dòng)人心的描述。已經(jīng)熟悉長(cháng)壽科學(xué)技術(shù)的讀者大概愿意將此書(shū)作為禮物送給尚不熟悉該領(lǐng)域者，即使是這樣的讀者閱讀此書(shū)也會(huì )有收獲。

當然，由于該書(shū)對相關(guān)社會(huì )問(wèn)題的討論較欠缺，那些原先對長(cháng)壽科學(xué)技術(shù)持懷疑態(tài)度的人不太可能因此書(shū)而改換立場(chǎng)。

《中國科學(xué)報》 (2021-10-21 第7版 書(shū)評 原標題為《健康活到200歲，是真的嗎》)

編輯 | 趙路
排版 | 志海