云悅體質(zhì)分析儀體驗：智能APP顯示健康狀況

云悅(RyFit)智能體質(zhì)分析儀是由國內健康智能設備生產(chǎn)廠(chǎng)商——上海時(shí)云醫療科技推出的一款健康管理的智能硬件。我們此次拿到的是魅力紅的青春版，在京東(28.01, -0.29, -1.02%)商城上的售價(jià)是169元。

　　安裝

　　產(chǎn)品的安裝很簡(jiǎn)單：打開(kāi)外包裝盒，取出體質(zhì)分析儀，將三節7號電池(包裝盒內附帶)裝入分析儀底部電池盒內，扣上即可。裝好電池，將分析儀放在平整的地面上(不能是地毯，會(huì )影響測量的準確度)就可以了。

　　要想完整體驗這臺體質(zhì)分析儀的全部功能，你需要有一部支持藍牙4.0版本的Android智能手機(Android版本要求在4.3以上)或者蘋(píng)果(91.98, 1.08, 1.19%)公司的iOS設備。iOS設備支持iPhone 4s及以上的智能手機、iPad 3及以上/iPad mini/iPad mini 2平板電腦及iPod touch 5。

　　分析儀很智能，當你走上設備時(shí)會(huì )自動(dòng)開(kāi)機，而當你走下設備后會(huì )自動(dòng)關(guān)機。因而沒(méi)有開(kāi)關(guān)鍵，也不需要充電。據官方介紹，采用3節7號電池最長(cháng)可用一年時(shí)間。

圖為：包裝盒背面　　

云悅智能體質(zhì)分析儀大小為300x300mm，符合中國人腳的大小，對于女性來(lái)說(shuō)尺寸也不會(huì )太大。而且正好是一塊衛生間地磚的大小?？梢哉R擺放在浴室旁，在洗澡后進(jìn)行測量。

　　由于云悅智能體質(zhì)分析儀有Rysmart智能模式，你不需要隨身攜帶智能手機。當你站上設備時(shí)，系統可智能識別你的特制，并完成檢測。之后當你有空打開(kāi)APP時(shí)，登上數秒鐘，檢測數據即可發(fā)送到你的手機或者平板之上。每臺分析儀最多記錄8個(gè)成員信息，足夠一個(gè)家庭的使用。

　　接下來(lái)你需要在你的智能手機或平板上安裝RyFit應用。你只需打開(kāi)手機里的微博(20.64, 0.17, 0.83%)或者微信客戶(hù)端，然后掃描說(shuō)明書(shū)上的二維碼即可下載。

　　使用

　　裝好RyFit應用，打開(kāi)，系統會(huì )提示你打開(kāi)手機/平板的藍牙功能，然后應用會(huì )自動(dòng)連接設備，當應用提示你連接成功，你就可以站上分析儀進(jìn)行測量了。正確的測量方法是：脫襪后站上設備，身體放松，保持直立狀態(tài)。只需幾秒鐘即可完成。

圖為：開(kāi)箱　　

第一次使用時(shí)，您還需要填入您的性別、身高和年齡數據。測量完成后，系統會(huì )算出一個(gè)RyFit指數得分，RyFit指數是根據各項指數計算，綜合反映您健康狀況的分值，滿(mǎn)分為100分，分值越高越好。

　　分析儀正面采用鋼化玻璃加鍍膜工藝，大方美觀(guān)。其上方有一個(gè)可以顯示中文的LED信息顯示屏，可以實(shí)時(shí)顯示你身體的各項測量數據。分析儀制造工藝也非常的精致，設計簡(jiǎn)約現代，擺在家里就像一件藝術(shù)品，讓人愛(ài)不釋手。

　　分析儀正面還覆蓋了四個(gè)電極片，測量原理是當你站上分析儀，雙腳赤腳(不能穿鞋襪)踩上這四個(gè)電極片時(shí)，分析儀會(huì )自動(dòng)啟動(dòng)，使用無(wú)損傷微弱生物電在你體內循環(huán)，再通過(guò)阻抗方法計算出你的體征數據。這是一種安全準確的測量方法，和醫院里體檢所采用的方法一樣。

　　分析儀背面采用測量塑料材質(zhì)，在四角有四個(gè)膠墊，方便設備的平穩放置。兩側有可以抓的把手，背面還印有使用說(shuō)明、注意事項和下載應用所需要的二維碼。

圖為：一塊地磚大小　　

與一般電子體重稱(chēng)不同的是，除開(kāi)記錄體重，云悅智能體質(zhì)分析儀還能測量BMI指數、體脂率、皮下脂肪指數、內臟脂肪指數、肌肉率、基礎代謝率、骨骼重量、水含量及身體年齡。下面來(lái)簡(jiǎn)單介紹下這些數據的含義：

　　BMI(Body Mass Index，即身體質(zhì)量指數)，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標準。

　　體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例，它反映人體內脂肪含量的多少。

　　肌肉率是指人體內肌肉含量。肌肉是人體內能量消耗的主力軍，增肌可以減肥減脂。

圖為：分析儀背面　　

骨骼重量是指單位體積內骨組織的含量。骨組織由骨礦物質(zhì)(鈣、磷等)和骨基質(zhì)(骨膠原、蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽等等)構成。

　　基礎代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時(shí)的能量代謝率?；A代謝率越高，你每天消耗的熱量就越多，也就越不容易發(fā)胖。

　　皮下脂肪率反映的是你貯存于皮下的脂肪組織的比例。小肚子、小粗腿等是皮下脂肪過(guò)多的表現。

　　內臟脂肪指數反映囤基于內臟四周的脂肪面積的大小。過(guò)高的內臟脂肪指數會(huì )提高心臟病、高血壓、高血脂等慢性病的風(fēng)險。

　　水含量是人體含水量的百分比。充足的水份能促進(jìn)新陳代謝。

　　身體年齡是以基礎代謝為基礎，綜合體重、身體脂肪率、肌肉率等數值，換算所得出的數值。所以身體年齡是一個(gè)高于或低于實(shí)際年齡的綜合判斷身體狀況的標準。

　　應用

圖為：應用　　

RyFit應用使用也很簡(jiǎn)單：主界面顯示的是你身體的各項健康數據和RyFit指數。用手指把屏幕向左邊或者右邊滑動(dòng)即可調出菜單選擇更多功能選項。

　　RyFit應用還帶有名為“Health@Me”的社交功能，你可以通過(guò)添加對方手機號、郵箱，或者掃描二維碼添加好友。關(guān)注好友健康，督促一塊運動(dòng)。

圖為：主界面　　

如要查看你的健康趨勢，你必須先注冊。RyFit支持用手機號或者郵箱注冊，通過(guò)手機或者郵箱獲取驗證碼即可完成注冊。注冊后你還可設定你的健康目標等。

　　通過(guò)RyFit應用，你可以隨時(shí)查看你和你家人及好友的各項身體健康數據，也能查看一段周期(日、周、月、年)內的數據走勢，還能通過(guò)“ChronoLine”功能得到健康提醒，如喝水、吃飯、運動(dòng)、睡眠等等。

　　總結

圖為：數據與建議界面　　

當今社會(huì )競爭激烈，生活在城市里的人們生活工作學(xué)習各項壓力都大，同時(shí)物質(zhì)生活得到改善，人們都開(kāi)始關(guān)注起自己的健康來(lái)。而云悅智能體質(zhì)分析儀就是為此而生。

　　云悅智能體質(zhì)分析儀能方便的測量和管理你和家人身體的各項數據，并能根據數據指定健康輕體計劃。還能為你和家人提供個(gè)性化的運動(dòng)、飲食和睡眠建議。適合年輕愛(ài)美的女性朋友，也適合贈送給家里老人和親友。

　　身體是革命的本錢(qián)，為了擁有一個(gè)健康的身體，大家一定要養成良好的生活習慣，多吃水果蔬菜，多運動(dòng)，注意休息，并時(shí)刻注意自己的各項身體數據哦。