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運動(dòng)手表
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運動(dòng)手表增加心電功能，如何預防跑步運動(dòng)損傷及猝死？
- “今早起床，感覺(jué)不太好，有點(diǎn)累?！薄 班?，不過(guò)我還是決定堅持完成我的跑步計劃?！薄 拔也皇且粋€(gè)輕言放棄的人?！薄 拔蚁嘈盼业木褚懔梢詰饎傥业纳眢w?！薄 ∪绻闶且粋€(gè)跑步愛(ài)好者或一個(gè)“跑者”，你可能經(jīng)常對自己說(shuō)如此的話(huà)?！ ∶绹哆\動(dòng)醫學(xué)》雜志的數據顯示：據統計，37%-56%的跑步者都經(jīng)歷過(guò)受傷的情況，其中30%-90%跑步受傷者暫停訓練，20%-70%跑步受傷者不得不接受醫學(xué)治療。按此比例，每一年僅僅美國就有上千萬(wàn)跑步者因為受傷而不得不暫時(shí)中斷練習或者去醫院治療。不正確的跑步姿勢及運動(dòng)過(guò)量
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運動(dòng)手表介紹
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